关于 AI coding、独立创业、内容生产工作流的过程记录。
普通人学习 AI 的技术路线，如何进一步长成自己的 AI-native Founder OS。
把可视化 skill 编排做成可用的产品，是真的可以靠 AI coding 做到的事。
销售背景在独立创业里的真实优势和真实陷阱。
把日常工作压缩到 4 小时的 Harness Engineering 实践。
为口腔诊所做 AI 内容工作流，验证"能做 + 能卖"全链条。