辭達而已矣
— 《論語·衛靈公》
关于 AI coding、独立创业、内容生产工作流的过程记录。
从李笑来"布尔逻辑是计算的基础"出发，推导出 LLM 恰好缺少流程控制这半边，以及 Harness Engineering 为什么是 AI 工程里杠杆最大的一层。附六层认知框架、三层工程解析、五刀学习路线，以及 2026 年 agent 工具全景。
把单次 LLM 推理拆成 8 个站点，理解底层后再看 prompt / skill / harness 三层为什么应该这么做。
普通人学习 AI 的技术路线，如何进一步长成自己的 AI-native Founder OS。
